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体验式拓展训练

不倒森林

发布时间:2019-01-09

不倒森林项目介绍:

  每人拿一根同样的棒,约100厘米长,大家围成一个圆圈,让棒直立后用右手掌心按住棒的上面,左手放在背后,保持棒直立,做到人动杆不动,在杆不倒的情况下,连续走六至十步。

不倒森林项目规则:

  1、保持棒直立,不允许用手抓,也不允许身体其他部位接触棒;

  2、宣布开始前,双脚开立,不允许移动,开始后大家按自己相同的口令,在保证自己直立棒的不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上,保持棒不倒。

  3、每次有一根棒倒就算失败,必须在连续换位十个才算成功

不倒森林培训目的:

  1、步调一致

  2、快速反应和协调的能力!


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